Нарушение кровотока в крупных коронарных артериях может привести к поражению сердечной мышцы - именно этот процесс называют ишемической болезнью сердца. Чаще всего причиной ее возникновения становится атеросклероз.
Внутренние стенки сосудов при этом покрываются жировым слоем и кровь по ним хуже циркулирует. Помимо ишемической болезни атеросклероз может спровоцировать образование сосудистых тромбов, спазмы коронарных артерий. Важную роль здесь играет курение!
Симптомы и признаки ИБС
Ишемическая болезнь способна вызывать боль в грудной клетке, прежде всего при физических нагрузках, но также и в состоянии покоя. Острая артериальная недостаточность может стать причиной инфаркта миокарда. Среди других возможных симптомов следует упомянуть усталость, одышку, нарушения сердечного ритма и сердечную недостаточность.
Однако иногда ишемическая болезнь сердца дает атипичную симптоматику: чувство удушья, изжогу, боль в желудке, слабость в левой руке. Боль может ощущаться даже с правой стороны груди. Изредка заболевание протекает безболезненно.
Диагностика и лечение ишемической болезни сердца
Обычно при проведении диагностики сердечно-сосудистых заболеваний, врачи терапевты назначают электрокардиограмму, нагрузочные и фармакологические пробы, ультразвуковое исследование, компьютерную томографию, селективную коронарографию и другие мероприятия. После определения диагноза назначается лечение ишемической болезни сердца, цель которого - обеспечить сердечную мышцу достаточным количеством кислорода.
К консервативным методам относится лечение нитроглицеринсодержащими препаратами, бета-адреноблокаторами, нитратами пролонгированого действия, блокаторами кальциевых каналов. Если медикаменты не дают положительного эффекта, назначается хирургическое лечение: шунтирование аорты, внутрипросветная ангиопластика.
Всегда нужно помнить о профилактике сердечнососудистых заболеваний. Начать нужно с профилактики атеросклероза.
В целях профилактики атеросклероза, рекомендуется:
- 1. Соблюдение диеты с ограничением насыщенных жиров:
- ежедневно включать в рацион цельнозерновые продукты
- 500 грамм овощей и фруктов
- океаническая рыба минимум 2-3 раза в неделю
- предпочтение белому мясу (курица, индейка)
- молочные продукты с жирностью менее 5%
- растительные масла для заправки салатов
- предпочтение в приготовлении продуктов — запекание, отваривание, на пару.
- 2. Коррекция веса. ИМТ держать в диапазоне нормы 18,5 -24,9 кг/м2
- 3. Откажитесь от вредных привычек, делайте зарядку по утрам, больше гуляйте на свежем воздухе.
Берегите себя и Будьте здоровы!!!